안녕하세요 이제 코수술한지 7일째 되어가는데요 원장님께서 거즈같은것을 댄채로 운동을 해야한다고 하셨어요 그런데 그 운동이 정확히 어떻게 하는건지 잘 모르겠어서요.. 거즈를대고 콧대 옆을 꾹꾹 누르면 되는건가요? 그리고 콧볼도 눌러야하는건지... 자세한 답변 부탁드립니다..ㅜㅜ  사진을 첨부했는데 확인 부탁드려요!! 그리고 제가 아까 거즈를댄채 꾹꾹 눌렀는데 콧대옆부분에 퍼렇게 멍이 올라오더라구요..ㅠㅠ 잘못하고 있는건지 너무 걱정되요..